Moliūgų sulčių nauda žmonėms yra žinoma visiems. Jame yra didelė vitaminų ir mineralų (kalio, geležies, fosforo, cinko ir kt.) Koncentracija, padedantys palaikyti gerą kūno būklę ir stiprinti imunitetą.
Naudingos moliūgų sulčių savybės
Gydomosios moliūgų gėrimo savybės
Jau seniai įrodyta, kad moliūgų sultys yra naudingos.Šviežiai spaustame produkte yra daug vitaminų, kurie teigiamai veikia bendrą būklę ir stiprina imuninę sistemą. Savo sudėtyje esantys pektinai pagerina medžiagų apykaitą ir normalizuoja svorį.
Kitos teigiamos sulčių savybės kūnui:
- normalizuoja kraujo sudėtį, pagerindamas jo krešumą: nereikia jaudintis dėl kraujo krešulių ar stipraus kraujavimo;
- sustiprina imunitetą, dėl to jis tampa mažiau jautrus virusinėms infekcijoms;
- mažina cukraus kiekį kraujyje;
- padeda reguliuoti cholesterolio kiekį kraujyje;
- normalizuoja kraujo spaudimą;
- turi raminančią įtaką nervų sistemai: žmogus geriau miega ir nepatiria nemigos;
- pašalina inkstų akmenis;
- kovoja su visomis ligomis, turinčiomis įtakos kepenims;
- padeda apsaugoti kūną nuo radiacijos ir išmetamųjų dujų;
- naikina parazitus, įskaitant kirminus.
Nauda moterims
Odos gerinimui
Teigiamos moliūgų sulčių savybės pasireiškia naudojant jas kosmetinėse procedūrose.
Naudodami šį gėrimą galite pagerinti odos būklę. Jei kankina spuogai, tada kasdienis vartojimas išvalys toksinų kūną. Per kelias savaites oda švyti švara ir sveikata.
Iš moliūgų minkštimo pagaminta 10 minučių akių ar veido kaukė padės atsikratyti išraiškos linijų, pagerins veido spalvą ir tonusą.
Norėdami išvengti raukšlių ir spuogų, jie kasdien geria 1 stiklinę gėrimo, tik tuščiu skrandžiu.
Nėštumo metu
Ypatingas dėmesys moliūgų sultims gali būti skiriamas nėščioms moterims - tai padės normalizuoti viso kūno funkcionavimą.
Jei ankstyvoje stadijoje jaučiatės silpni, stiklinė šviežio maisto padės pralinksminti. Tai taip pat gelbsti nuo depresijos ir nerimo. Toksikozės metu tai padeda pašalinti pykinimo priepuolius.
Plėtros stadijoje gimda, veikianti žarnyno traktą, prisideda prie vidurių užkietėjimo prevencijos ir gydymo.
Net po gimdymo šis gėrimas padeda: 1 valgomasis šaukštas. dienos pakanka, kad moteris nuolat turėtų motinos pieno, o organizmas neturi maisto medžiagų trūkumo.
Lieknėjimas
Moliūgų sultys su minkštimu taip pat naudingos tuo, kad padeda numesti papildomų svarų. Produkto sudėtyje yra diuretikų veikiančių medžiagų. Su juo jūs galite išvalyti žarnas nuo išmatų akmenų.
Gėrimas turi daug skaidulų - jis sugeria visas neigiamas medžiagas ir skysčius, kurie lemia nutukimą.
Didžiausias šio produkto pranašumas yra tas, kad jame yra minimalus kalorijų kiekis: nepaisant to, jis greitai numalšina troškulį ir užgniaužia apetitą.
Nauda vyrams
Vyrai po 40 metų dažnai susiduria su potencijos problema. Šiame amžiuje prostatos liaukoje vyksta uždegiminiai procesai. Tuo pačiu metu jis dažnai jaučia norą eiti į tualetą, šlapinantis yra skausmas, vystosi impotencija.
Norėdami atsikratyti tokių nemalonių situacijų ir vykdyti prevenciją, kiekviename jauname amžiuje turite išgerti stiklinę šviežių moliūgų sulčių.
Galite išgydyti impotenciją ar prostatą, jei išgeriate 250 ml preparato per dieną.
Nauda vaikams
Moliūgų sultyse yra daug naudingų medžiagų.
Moliūgų sulčių nauda vaikams yra tokia:
- gerina sveikatą ir gerina imunitetą;
- normalizuoja žarnyno funkciją (vaikas nepatirs vidurių užkietėjimo ar pilvo skausmo);
- sustiprina apsaugines organizmo funkcijas, todėl sumažėja virusinių infekcijų išsivystymo rizika;
- daro teigiamą poveikį kepenims;
- padeda pašalinti toksinus ir toksinus.
Net vaikams, kenčiantiems nuo alergijos, galima duoti gerti moliūgų, nes jos nauda įrodyta daugeliu tyrimų. Tačiau tai nesukelia alerginės reakcijos.
Teisingas naudojimas
Bendram kūno stiprinimui
Ligų profilaktikai užtenka išgerti 100 ml ant tuščio skrandžio, o po 30–40 minučių galite pradėti pusryčiauti.
Į stiklinę įpilkite šiek tiek citrinos sulčių. Tai ne tik pagerins skonį, bet ir leis virškinimo traktui dirbti visą dieną.
Medicininiais tikslais
Norėdami atsikratyti bet kokių ligų namuose, per dieną turite išgerti 3-4 stiklines šviežių moliūgų sulčių.
Geriausia tai padaryti 30–60 minučių prieš valgį. Visas gydymo kursas turėtų būti 14 dienų. Tik per tą laiką medžiaga sugebės sunaikinti visus uždegiminius procesus organizme.
Produkto vartojimo procesas turėtų būti pagrįstas ligos ypatybėmis.
- Norėdami pašalinti inkstų akmenis, jie geria 100 ml 3 kartus per dieną. Kursas yra 10 dienų. Po to turite padaryti pertrauką 14 dienų. Jei tyrimas parodė, kad gydymas buvo sėkmingas, galite padaryti pertrauką 3 savaites, po to kiekvieną dieną vėl galite pradėti gerti po 50 ml. Jei liga neišnyko, po 2 savaičių vėl reikia vartoti kursą.
- Išsivysčius nutukimui, nevalgiusias dienas reikia praleisti vartojant moliūgų sultis: gerti po 4 stiklines per dieną. Tokiu atveju reikia atsisakyti greito maisto, valgyti tik augalinį maistą (vaisius ir daržoves). Po 18 val. Valgymas sustoja.
- Norėdami atsikratyti prostatos liaukos uždegimo, vyrai kasdien geria po 1 valg. moliūgų gėrimas. Gydymo kursas yra 21 diena.
- Norėdami atsikratyti bėrimų ir odos uždegimo, moliūgų sultis reikia vartoti išoriškai. 5 kartus per dieną tepkite kompresus ar losjonus ant uždegimo židinių. Gydymo kursas turėtų trukti apie 2 savaites.
Patarimai
Daugelis žmonių negeria šviežių šviežių moliūgų sulčių. jis turi specifinį skonį.
Kad organizmas greičiau priprastų prie šio sveiko gėrimo, iš pradžių leidžiama jį maišyti su kitomis sultimis (vaisių, daržovių ar uogų), pamažu didinant pagrindinio ingrediento koncentraciją.
Vasarą teikite pirmenybę sultims iš moliūgų minkštimo ir cukinijų, kad kūnas būtų prisotintas naudingomis medžiagomis.
Žala ir kontraindikacijos
Neginčijamos yra moliūgų sulčių gydomosios savybės ir jų nauda, tačiau reikia atsižvelgti į visas kontraindikacijas.
Draudžiama vartoti esant lėtiniam viduriavimui, kitaip diskomfortas tik sustiprės. Negalima naudoti tiems, kurie kenčia nuo sunkaus cukrinio diabeto.
Moliūgų sultys be priedų. Geriausias receptas.
Moliūgų sultys gydo ir atjaunina
Labiausiai neįvertintos sultys! Neįtikėtini moliūgų gėrimo privalumai
Esant uždegiminiams procesams skrandyje ar žarnyne, turite nedelsdami nutraukti šio produkto vartojimą, nes jis veikia virškinamąjį traktą.
Svarbu. Gerti parduotuvėje pirktą moliūgą gali būti kenksminga, nes jame yra daug nitratų.
Jūs pats negalite padidinti dienos normos. Ir apskritai gydymas namuose be konsultacijos su gydytoju gali neigiamai paveikti jūsų sveikatą.