Nėštumo metu moterys turi valgyti vaisius ir daržoves, kurie naudingi organizmui. Nėštumo metu mandarinus galima vartoti tik tam tikrą laikotarpį.
Mandarinai nėštumo metu ir hepatitas B
Mandarinai ir nėštumas
Nėščias moteris traukia neįprastas maistas. Taip organizmas bando gauti tam tikrų maistinių medžiagų. Mandarinai nėštumo metu nėra kategoriškai draudžiami, tačiau parodyta, kad nėščios moterys juos valgo dozėmis.
Šie vaisiai yra pavojingesni nėštumo metu antrąjį trimestrą nei ankstyvosiose stadijose. Būsimoms motinoms naudinga išsiaiškinti, kodėl per pirmąjį laikotarpį neturėtumėte apsiriboti, kuo šie vaisiai yra naudingi jai ir kūdikiui.
Taip pat nėštumo laikotarpiu mandarinų aliejus iš sėklų ir kaukės turėtų būti neįtrauktas.
Ankstyvieji mandarinai
Mandarinai ankstyvojo nėštumo metu nedideliais kiekiais nėra pavojingi.
Yra keletas nuomonių, ar mandarinai yra naudingi nėštumo metu:
- Pirmajame trimestre vaisiai prisotina augančią ir motinos kūną vitaminu C.
- Padeda kovoti su depresija ir kovoti su peršalimu.
Mandarinai ankstyvo nėštumo metu gali būti pavojingi. Yra daugybė priežasčių, kodėl nėščios moterys neturėtų valgyti mandarinų:
- citrusiniai vaisiai sukelia alergiją vaikui;
- vitamino C yra kitose daržovėse ir vaisiuose, todėl neturėtumėte valgyti daug citrusinių vaisių;
- jei neįtrauksite citrusinių vaisių ankstyvosiose stadijose, tai turėsite laikytis iki žindymo pabaigos.
Ankstyvosiose stadijose apribokite nėščių moterų mandarinų suvartojimą iki poros mažų vaisių per dieną, kad nekiltų grėsmė kūdikiui. Bet jei motina neturi polinkio į alergiją, nereikia savęs riboti.
Jie taip pat pažymi, kad mandarinai ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu padeda kovoti su toksikoze, o tai pagerina būsimos motinos gyvenimo kokybę. Tačiau kitose moterims šis vaisius, priešingai, sukelia rėmuo. Vartojimo ar atsisakymo indikacijos yra tik individualios.
Mandarinai 3–6 mėnesius
Mandarininiai apelsinai gali sukelti alergiją
Tanžerinai nėštumo metu antrąjį trimestrą neturėtų būti valgomi dideliais kiekiais. Antrajame trimestre esantys mandarinai gali sukelti sunkią alergiją tiek moteriai, tiek kūdikiui po gimimo. Dėl menkiausio įtartino bėrimo kreipkitės į gydytoją.
Mandarinai 6-9 mėnesius
Mandarinai nėštumo metu trečiąjį trimestrą yra griežtai draudžiami. Kontraindikacijų priežastys:
- padidėjusi negimusio vaiko alergijos rizika;
- greitas maitinimas krūtimi.
Jei nuspręsite valgyti mandarinus nėštumo metu trečiąjį trimestrą, turėtumėte pasitarti su gydytoju. Neįmanoma nepastebėti išbėrimo ir tikėtis, kad naujagimis vaikas neturės alergijos: šiuo laikotarpiu guldomos šios lėtinės ligos rūšys.
Citrusai maitinančioms motinoms
Motinos dieta tiesiogiai veikia vaiką, todėl jie yra atsargūs pasirinkdami maistą.
Kai kurie kūdikiai gerai toleruoja įprastą pavojingą maistą. Jei taip, kartu su gydytoju peržiūrėkite šių produktų draudimą. Tačiau rekomenduojama laikytis tokių apribojimų:
- Kūdikis turi būti bent 3 mėnesių amžiaus.
- Patartina valgyti tik 2–3 riekeles ryte.
- Yra citrusų ne daugiau kaip 1 kartą per 3 dienas.
Taip pat, įvesdami vaisius į dietą, neturėtumėte valgyti kitų alergiškų maisto produktų, kurie gali pakenkti kūdikiui. Patariama juos valgyti ne anksčiau kaip po savaitės. Neduokite vaisių kaip papildomą maistą.
Kokius vaisius gali turėti žindyvė?
5 PAVOJINGI PRODUKTAI NĖŠMUMO METU
Ar nėščios moterys gali naudoti mandarinus?
Išvada
Mandarinai nėštumo metu nėra draudžiami ankstyvosiose stadijose. Mandarinai nėščiajai suteikia naudingų medžiagų. Tačiau vėlesniuose etapuose turite apsiriboti alergenų vartojimu, įskaitant mandarinų kremų ir aliejų pašalinimą.
Maitinančiai motinai reikia atidžiai valgyti citrusinius vaisius, laikantis gydytojo rekomendacijų. Žindydama mama neturėtų valgyti citrusinių vaisių, jei naujagimis turi ūmią reakciją į juos. Daugelis mandarinų nėštumo metu sukelia alerginę reakciją kūdikiui.