Kartu su medumi citrina teigiamai veikia organizmą. Abu produktai turi didžiulį kiekį naudingų medžiagų ir yra plačiai naudojami tiek maisto gaminimui, tiek medicinoje. Citrinos ir medaus nauda ir žala nėra palyginami. Vis dėlto verta susipažinti su kai kuriomis kontraindikacijomis.
Privalumai medaus su citrina
Kokia nauda?
Gydomosios medaus ir citrinų savybės buvo žinomos nuo senų senovės:
- Bičių produkte yra daug vitaminų ir mineralų, jis gerina imunitetą ir turi antibakterinį poveikį. Tokiame produkte esantis vitaminų kompleksas (A, B, PP, E) sustiprina apsaugines organizmo funkcijas, padeda greičiau susidoroti su ligomis ir lengviau jas pernešti. Medus turi priešuždegiminį poveikį ir papildo organizmo atsargas trūkstamais vitaminais ir mikroelementais.
- Citrina yra tikra peršalimo ligų panacėja. Citrusinė minkštimas, kuriame gausu vitamino C, padeda atkurti jėgą, padidinti imunitetą ir greitai susidoroti su gripu, ARVI, ūmiomis kvėpavimo takų infekcijomis ir peršalimu. Citrina turi antivirusinį ir antibakterinį poveikį.
Poveikis kūnui
Medaus ir citrinos vaistinės savybės pasireiškia taip:
- sumažina padidėjusią kūno temperatūrą;
- pašalina sausą ir šlapią kosulį;
- padeda atsikratyti peršalimo;
- pašalina skausmą gerklėje;
- palengvina galvos skausmą;
- palengvina lėtinį silpnumą.
Moterys
Šių produktų pagrindu pagamintas gėrimas turi unikalių savybių ir yra labai vertingas moterų sveikatai.
Kasdien vartojant naudingą produktą, pagamintą iš 1 valg. virinto vandens, 1 šaukštelis. pastebimas medaus ir citrinos gabaliukas moterims:
- gerinti virškinimą ir pagreitinti medžiagų apykaitos procesus (todėl tokie produktai puikiai tinka mesti svorį);
- padidinti imunitetą ir papildyti kūno jėgas;
- širdies ir kraujagyslių sistemos normalizavimas;
- kraujospūdžio normalizavimas (vartojant citrinų sultis, burokėlius ir medų).
Taip pat medus su citrina yra naudingas sergant trombocitopenija.
Mišinys padidina atsparumą stresui, padeda lengviau susidoroti su depresija ir neurozėmis, normalizuoja centrinės nervų sistemos darbą.
Vyrai
Citrina ir medus normalizuoja kraujospūdį
Privalumai vyrams išreiškiami taip: medus su citrina:
- daro teigiamą poveikį širdies darbui;
- normalizuoja kraujo spaudimą;
- užkerta kelią sėklidžių vėžio išsivystymo rizikai;
- skatina parazitų pašalinimą iš organizmo;
- stiprina širdies ir kraujagyslių sistemą.
Vaistiniai preparatai skatina skrandžio sulčių gamybą, todėl padidina apetitą, pagerina medžiagų apykaitą, o tai taip pat prisideda prie svorio metimo. Abu komponentai paspartina vitaminų ir mineralų pasisavinimą. Reguliariai juos naudojant, padidėja motorinis spermatozoidų aktyvumas.
Kontraindikacijos
Kenksmingos savybės pasireiškia per daug vartojant maistą. Taip pat negalima valgyti medaus su citrina tiems, kurie yra alergiški šiems produktams.
Citrinos ir medaus mišinys draudžiamas žmonėms, turintiems virškinimo trakto sutrikimų: gastritą, pankreatitą, skrandžio opą ir dvylikapirštės žarnos opą.
Tiems, kurie turi dantų ir dantenų problemų, naudokite citrusinių vaisių gėrimą su bičių produktu per šiaudelį arba valykite dantis iš karto išgėrę: citrinos rūgštis ardo dantų emalį.
Mišinio neturėtų vartoti tie, kurie turi smėlio ir inkstų akmenų. Prieš vartojimą turite pasitarti su gydytoju.
Gydomieji receptai
Šių ingredientų pagrindu yra daugybė receptų, kurių nauda jau įrodyta. Vieni padeda susidoroti su liga, kiti - pašalinti jos simptomus ir palengvinti eigą.
Su bendru negalavimu
Peršalimo ar gripo metu, esant bendram lūžiui, padeda citrina, supjaustyta skiltelėmis ir valgoma su medumi. Kitos gydymo galimybės:
- Paruoškite citrinos ir medaus mišinį ateityje. Nuplaukite 0,5 kg citrinų, nusausinkite, nulupkite, supjaustykite minkštimą skiltelėmis ir susmulkinkite trintuvu. Į tą pačią masę įpilkite susmulkintos žievės, jei ji nėra kartaus. Supilkite į stiklinę skysto medaus, sumaišykite ir supilkite vaistą į stiklinį indą, uždarykite dangtį ir padėkite į šaldytuvą laikyti. Vaistas vartojamas tiek gydant gripą, tonzilitą, peršalimą ar ūmines kvėpavimo takų infekcijas, tiek siekiant užkirsti kelią virusinėms infekcijoms jų protrūkio metu.
- Fitoncidai yra naudingos medžiagos, kurios vaidina svarbų vaidmenį atkuriant pacientą, todėl daugelis į medaus ir citrinos mišinį prideda česnako - produkto, kuriame gausu fitoncidų. 5 citrinoms jums reikės sulčių iš 5 skiltelių česnako ir 0,5 kg skysto medaus. Citrinas sumalkite bet kokiu patogiu būdu, įpilkite česnako sulčių ir medaus, išmaišykite. Gerkite po 10 g per dieną tris kartus per dieną pusvalandį po valgio.
Aukštos temperatūros
Galite pagaminti vaistinį gėrimą iš medaus ir citrinos
Geriausias liaudies vaistas nuo aukštos temperatūros yra medaus vanduo. Jį paruošti nesunku: į 1 valg. šilto virinto vandens, įpilkite 1 šaukštelį medaus ir 20 ml šviežiai išspaustų citrinų sulčių.
Iki visiško pasveikimo reikia gerti vaistinį gėrimą mažiausiai 3 kartus per dieną ant tuščio skrandžio arba tarp valgymų.
Su gripu
Gripo gydymas atliekamas naudojant 3 komponentus: krienus, citriną ir medų. Šis punktualus mišinys padeda kovoti su gripu bet kuriame etape. nulupta krienų šaknis sumalama kartu su citrina mėsmalėje arba maisto kombaine (200 g kiekvieno ingrediento). Į šią masę įpilkite 50 g skysto medaus. Jie sumaišomi ir geriami mažomis porcijomis 2 kartus per dieną.
Kai kosėja
Inhaliacijos, pagrįstos šiais ingredientais, yra naudingos esant sausam kosuliui. Į 0,5 litro verdančio vandens įpilkite 0,5 citrusinių vaisių sulčių, 1 arbatinį šaukštelį bičių produkto, tokį patį kiekį druskos ir porą lašų eukalipto aliejaus. Ši priemonė padeda atsikratyti kosulio ir slogos.
Šis gydantis mišinys gydo šlapį kosulį. Tokiu atveju turite paruošti šį gėrimą:
- Įdėkite į puodelį 1 valgomasis šaukštas. bičių produktas, įpilkite 1/2 citrusinių vaisių sulčių, sumaišykite. Gerkite 50 ml ryte ir vakare tuščiu skrandžiu. Į tokį gėrimą galite pridėti 1 šaukštą. konjakas. Tai ne tik sušildys gerklę, bet ir dezinfekuos.
- Paruoškite žaliąją arbatą, įdėkite į ją porą mėtų lapelių, palikite 10 minučių. Atvėsinę iki 40 ° C, į aromatinį gėrimą įpilkite citrinos, imbiero ir 1 arbatinį šaukštelį medaus. Toks gydantis gėrimas gerai dera su cinamonu, todėl leidžiama įberti porą žiupsnelių prieskonių. Esant aukštesnei temperatūrai, visos sudedamosios dalys išlieka, užvirinama tik juodoji arbata, o ne žalia. Kvapnų ir spirituotą gėrimą verta gerti kas 4 valandas.
Su sloga
Šaltasis gydymas atliekamas specialiu tirpalu, kurio pagrindą sudaro citrusai ir bičių produktas. 1/2 puodelio virinto vandens reikia poros lašų citrinos sulčių ir 1 šaukštelio skysto medaus. Viskas gerai išmaišoma, nosis plaunama tris kartus per dieną. Norėdami tai padaryti, naudokite pipetę ar švirkštą be adatos. Po kiekvieno skalavimo šnervės skalaujamos šiltu virintu vandeniu.
Su lėtiniu silpnumu
Tai yra vienas iš labiausiai paplitusių ūminių kvėpavimo takų infekcijų, ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų ar gripo simptomų, kuris nepalieka žmogaus net pasveikus. Šios liaudies priemonės padės padidinti tonusą, atkurti jėgą ir energiją:
- slyvos, džiovinti abrikosai, datulės, razinos;
- Riešutas;
- citrina - 2-3 vnt .;
- medus - 300 g.
Džiovintus vaisius kartu su citrusu sumalkite per mėsmalę, sudėkite bičių produktą, smulkintus riešutus, išmaišykite. Rezultatas turėtų būti vienalytis mišinys.
Tokį spirituotą produktą verta vartoti su džiovintomis slyvomis ir džiovintais abrikosais ant tuščio skrandžio tris kartus per dieną.
Sergant širdies ligomis
Lėšos turi būti imamos tuščiu skrandžiu
Širdies ligoms gydyti naudojamas medaus, citrinos ir alavijo mišinys. 100 g augalų lapų sumalkite mėsmalėje, įpilkite tokio paties kiekio medaus ir ½ val. Citrinos sulčių.
Tokią priemonę verta vartoti tuščiu skrandžiu 1 valandai per 20 minučių. prieš valgį.
Su dideliu cholesterolio kiekiu
Esant dideliam cholesterolio kiekiui, turite pasigaminti sveiką kokteilį: sumaišykite medų (30 g) su cinamonu (20 g). Į šį mišinį įpilkite 1/2 šaukštelio citrinos sulčių. Visa tai praskieskite stikline šilto virinto vandens.
Šis gėrimas geriamas tuščiu skrandžiu 3 kartus per dieną. Vienkartinis naudingos priemonės vartojimas padeda sumažinti cholesterolio kiekį 8-10%.
Lieknėjimas
Šis receptas padeda numesti svorio:
- alyvuogių aliejus - 1 valgomasis šaukštas;
- bičių produktas - 0,5 l;
- citrusai - 5 vnt .;
- česnakai - 5 dantys.
Citriną susmulkinkite su česnaku, įpilkite aliejaus, medaus, išmaišykite. Reikalaukite šaldytuve 7 dienas. Paimkite tokią priemonę už 1 valg. ant tuščio skrandžio ryte.
Metus rytą gėriau vandenį su medumi ir citrina. Kas iš to atsirado?
Kas nutinka mūsų kūnui, kai geriame citrinų vandenį
Kaip sustiprinti imuninę sistemą? VITAMINO MIŠINYS (GINGERIS, LEMONAS, MEDUS) nuo peršalimo ir gripo! SUPER PRIEMONĖS!
Išvada
Naudingos medaus-citrinos masės savybės yra puikios. Šie produktai rekomenduojami įvairių ligų profilaktikai. Svarbiausia yra laikytis normos ir dozavimo, kad gydymas būtų naudingas, o ne žalingas.